Смарт-кільце Oura Ring 4 Brushed Silver Size 8 (JZ90-54220-08) Як підібрати розмір смарт-кільця Oura Ring 4 Виберіть палець — кільце Oura Ring 4 можна носити на будь-якому пальці. Для забезпечення оптимальної роботи ми рекомендуємо носити його на вказівному, середньому або безіменному пальці. Перевірте, як кільце сидить на пальці — кільце Oura Ring має щільно й надійно прилягати до пальця, але не настільки, щоб викликати дискомфорт. Зімкніть пальці в кулак, щоб переконатися, що між кільцем і пальцем немає зазорів. Одягайте кільце для визначення розміру так, щоб номер розміру був видимий на тильній стороні долоні. Не поспішайте, щоб підібрати ідеальний розмір. Скористайтеся таблицею розмірів смарт-кілець Oura Ring, щоб точніше підібрати розмір вашого ідеального смарт-кільця. Oura Ring 4. Наше найрозумніше кільце з усіх, що ми коли-небудь створювали Нова ера безпрецедентної точності та комфорту допоможе вам як ніколи раніше уважно стежити за своїм здоров'ям. Більш елегантний, більш розумний і створений спеціально для вас Кільце Oura Ring 4, створене з урахуванням вимог до якості та точності, надає цінну інформацію про ваш загальний стан здоров'я — сон, активність, стрес, здоров'я серця, цикл та багато іншого. Неймовірний комфорт для цілодобового носіння: Повністю титановий — виготовлений з легкого і міцного титану всередині і зовні. Приховані датчики — повністю круглий інтер'єр з утопленими датчиками. Не викликає алергії — комфортне і ніжне, навіть для чутливої шкіри. Безперервне відстеження здоров'я Залежно від розміру кільця Oura Ring і вашого способу життя, батарея Oura Ring 4 може працювати від 5 до 8 днів, тому вам навіть не доведеться думати про зарядку. Живіть здоровіше і довше Членство в Oura і кільце Oura працюють у тандемі, дозволяючи вам ставити на перше місце свої довгострокові цілі в області здоров'я і виробити корисні звички, які залишаться з вами на все життя. Персоналізовані аналітичні дані від Oura допоможуть вам зрозуміти, що потрібно вашому організму сьогодні і в майбутньому. Членство в Oura зростає разом з вами Членство в Oura перетворює дані про ваше тіло в практичні рекомендації, персоналізовані з урахуванням ваших унікальних потреб. За допомогою інноваційних інструментів на базі штучного інтелекту, таких як Oura Advisor, ви отримуєте ексклюзивний доступ до практичних рекомендацій, які з часом стають все більш індивідуальними. Оцінка якості сну Відповідь на питання «Як ви спали минулої ночі?» Ваша оцінка базується на загальній кількості сну, варіабельності серцевого ритму (ВСР), нічних рухах, регулярності сну та інших факторах. Стадії сну Прокидайтеся з докладним аналізом вашого глибокого сну, фази швидкого сну і легкого сну за попередню ніч. Вимірювання рівня кисню в крові Визначаючи рівень кисню в крові вночі, Oura може визначити, чи є у вас порушення дихання. Рекомендації щодо сну Oura нагадує вам, коли потрібно починати розслаблятися, щоб поліпшити якість сну. Автоматичне виявлення активності Від велоспорту до баскетболу та домашньої роботи — Oura автоматично визначає понад 40 видів діяльності за частотою серцевих скорочень, щоб оцінити кожен ваш рух. Оцінка активності Проаналізуйте рівень своєї активності, стабільність у часі та час відновлення, щоб зрозуміти, чи вдається вам знайти здоровий баланс між рухом і відпочинком. Індивідуальні цілі щодо активності Oura щодня створює індивідуальну мету щодо активності, засновану на вашому відновленні. Залежно від ваших пріоритетів у сфері здоров'я, ця мета може бути зосереджена на щоденній активності або спалюванні калорій. Оцінка готовності Ваш показник готовності використовує дані про температуру, частоту серцевих скорочень, сон та інші фактори, щоб визначити, наскільки ви сповнені енергії протягом дня. Виявлення захворювань Oura відстежує зміни температури та частоти серцевих скорочень, щоб ви могли раніше зрозуміти, коли ви можете захворіти. Денний стрес Зрозумійте, що викликає у вас стрес і що допомагає вам відновлюватися. Ви можете побачити, як ваші щоде